Gdzie zjeść tanio w Międzyzdrojach i ile kosztuje obiad?

Z katalogu gdziejemy.pl (stan na 6.11.2026) wynika, że w Międzyzdrojach jest 158 lokali, a 40 z nich mieści się w przedziale cenowym do 2 w skali 1-4. To odpowiada na pytanie, gdzie dobrze i tanio zjeść: szukaj lokali z niskim lub umiarkowanym poziomem cen, a nie tych z najwyższej półki.

Poziom cenLiczba lokali
Niskie ceny6
Umiarkowane ceny34
Wysokie i bardzo wysokie0

Sześć lokali ma niskie ceny, trzydzieści cztery umiarkowane. Wysokich i bardzo wysokich nie ma w tym zestawieniu ani jednego, więc tanio zjeść w Międzyzdrojach da się bez polowania na wyjątki.

Ceny w restauracjach zaczynają się od poziomu niskiego. W Restauracji Przystań przy Kolejowej 2 zapłacisz 40-60 zł, w Czarnym Kocie przy Pomorskiej 4 ceny są niskie, a w Barze Mlecznym Obiady domowe przy 1 Maja 4 mieszczą się w 20-40 zł. Karta menu z października 2026 w Porcie przy Promenadzie Gwiazd 13 pokazuje naleśniki z serem za 14 zł i zestaw śniadaniowy za 19 zł. Ceny się zmieniają, więc przed wyjściem sprawdź aktualne.

Obiady w lokalnych restauracjach zamówisz też na wynos. Mini ProssEko Take Away przy Promenadzie Gwiazd 5 serwuje pierogi, chinkali i pielmienie od 11:00 do 22:00 przez cały rok. To wygodne, gdy chcesz zjeść na plaży albo w apartamencie.

Godziny otwarcia zawężają wybór bardziej niż ceny. Katalog ma je dla 35 lokali, a w niedzielę otwartych jest 21 z 22, dla których godziny są znane. W sobotę najwcześniej, o 08:00, otwiera Czarny Kot. Sprawdź godziny na profilu lokalu, bo poza sezonem się skracają.

Które lokale przy promenadzie podają świeże ryby i owoce morza?

Ryby i owoce morza to w Międzyzdrojach kilka różnych typów lokali. Smażalnia Klif przy Promenadzie Gwiazd 38 stawia na świeże ryby i tradycyjne polskie przepisy, a ceny ma umiarkowane. Karta z października 2026 pokazuje karmazyna za 9 zł, flądrę za 9,5 zł i miętusa królewskiego za 11 zł.

To ceny samych ryb, nie całego obiadu, więc nie licz na taki rachunek przy stoliku z dodatkami. Smażalnia działa cały rok, w sobotę i niedzielę od 9:00 do 19:00.

Drugi adres na promenadzie to Smażalnia Strzecha przy Promenadzie Gwiazd 17, z cenami od 40 do 120 zł i sobotnim otwarciem od 11:00. Trzeci to Złota Rybka na promenadzie, otwarta w weekendy od 11:00 do 20:00.

Poza smażalniami rybnymi masz jeszcze restauracje z szerszą kartą. Port przy Promenadzie Gwiazd 13 podaje owoce morza, ryby i dania polskie, w weekendy od 10:00 do 22:00. W karcie z października 2026 ma naleśniki z serem za 14 zł, zestaw śniadaniowy za 19 zł i szakszukę z 3 jajami za 32 zł.

Neptun przy Bohaterów Warszawy 18A łączy owoce morza z kuchnią polską i potrawami z kurczaka, w sobotę czynny od 10:00 do 22:00. Rafa pod tym samym adresem ma kartę w widełkach od 40 do 140 zł.

Wybierz według pory dnia. Na szybki obiad w ciągu dnia idź do smażalni, bo zamykają się przed wieczorem. Na kolację lepiej sprawdzi się Port albo Neptun, otwarte do 22:00. Zanim wyjdziesz, sprawdź godziny na profilu lokalu, bo poza sezonem się skracają.

LokalAdresPoziom cenKuchnia
Neptun MiędzyzdrojeBohaterów Warszawy 18AśrednieOwoce morza, Polskie, Potrawy z kurczaka
Smażalnia KLIF w MiędzyzdrojachPromenada Gwiazd 3840-80 złOwoce morza, Ryby, Brytyjskie
RafaBohaterów Warszawy 18a40-140 złPolskie
Osteria RestauracjaBohaterów Warszawy 18aśrednieWłoskie
Smażalnia StrzechaPromenada Gwiazd 1740-120 złRyby, Brytyjskie
Dolce vitaplac Neptuna 6bśrednieWłoskie, Kawiarnie, Napoje alkoholowe
Carmenplac Neptuna 6średniePolskie, Śniadania, Śródziemnomorskie
PortPromenada Gwiazd 1340-120 złOwoce morza, Ryby, Polskie
BERLIN DÖNER KEBAP "Fasolka"Bohaterów Warszawy 16DśrednieKebab
Proste SmakiZwycięstwa 8średniePolskie
Papillonplac Neptuna 4średniePolskie
Między Nami Pizza Bar MiędzyzdrojePromenada Gwiazd 6średniePizza, Napoje alkoholowe
Złota Rybka Miz-31Promenada GwiazdśrednieRyby
Baron Restauracjaplac Neptuna 5aśrednieNapoje alkoholowe, Śniadania, Grill
Browar PRIMA BEER & Restaurant MiędzyzdrojeBohaterów Warszawy 16AśrednieNapoje alkoholowe
Avocado w MiędzyzdrojachPromenada Gwiazd 3720-60 złGrill, Napoje alkoholowe
RESTAURACJA PRZYSTAŃ Domowe obiady Polska kuchniKolejowa 240-60 złPolskie, Obiady domowe
Smazalnia Ryb Zlota WydmaPromenada Gwiazd 38średnieRyby, Brytyjskie
Surowe wnętrzeAdama Mickiewicza 12średnieSushi, Azjatyckie
EdenPromenada Gwiazd 7średniePolskie
Czarny KotPomorska 4niskieAzjatyckie, Polskie, Śniadania
Bar Mleczny Obiady domowe1 Maja 420-40 złBar mleczny, Kawiarnie, Polskie
Parkowa Międzyzdroje Restauracja PubIgnacego Krasickiego 10średniePolskie, Napoje alkoholowe
Ciao Bella - włoska pizza, lody i gofryZwycięstwa 17średniePizza, Lody, Włoskie
Bistro FlamingGryfa Pomorskiego 2540-60 złPolskie
Lokale z katalogu gdziejemy.pl: Międzyzdroje; poziom cen do 2 w skali 1-4. Ceny z kart menu lokali (w nawiasie miesiąc, z którego pochodzi cena). Stan na 6.11.2026.

Gdzie zjeść śniadanie w Międzyzdrojach, zanim ruszysz na plażę?

Restauracja Przystań przy Kolejowej 2 otwiera w sobotę o 09:00 i działa cały rok. To adres dla ciebie, jeśli chcesz zjeść śniadanie bez czekania na promenadę. Kuchnia polska, regionalna i rybna, ceny niskie.

Zanim wyjdziesz z hotelu, sprawdź godzinę otwarcia na profilu lokalu. W szczycie sezonu lokale przesuwają otwarcie, a jedna zmiana potrafi pokrzyżować plan. Numer telefonu też się przydaje, gdy jedziesz z grupą.

Czarny Kot na Pomorskiej podaje śniadania w formie szwedzkiego stołu od 08:00 do 11:00. Szwedzki stół znaczy, że nakładasz sobie sam, ile chcesz, i nie czekasz na kelnera. W karcie są też dania dla dzieci, więc rodzina z maluchem nie wyjdzie głodna.

Kawa i coś słodkiego? Cafe Delli przy Promenadzie Gwiazd 14 ma własną lodziarnię i domowe ciasta. W sezonie pracuje dłużej niż do 22:00, więc po plaży wrócisz tu na deser. Rano dostaniesz tu śniadania i kawę, a bary i kawiarnie w tej części miasta otwierają się najwcześniej.

Obiady zaplanuj osobno. Mini ProssEko Take Away przy Promenadzie Gwiazd 5 serwuje pierogi, chinkali i pielmienie od 11:00 do 22:00 przez cały rok. Chinkali to gruzińskie pierogi z mięsnym farszem, podawane z bulionem. Bierzesz na wynos i jesz na ławce z widokiem na morze.

Które miejsca sprawdzą się z dziećmi i na rodzinny obiad?

Z dziećmi najprościej wychodzi Restauracja Familijna przy Promenadzie Gwiazd. Ma menu rodzinne w cenie od 25 do 50 zł, więc czteroosobowy stół nie rozjedzie budżetu. Sprawdź godziny na profilu lokalu, bo w szczycie sezonu stolik lepiej mieć wcześniej.

Drugi adres pod dzieci to Bistro Bar 777. Działa w systemie samoobsługowym, więc każdy komponuje posiłek po swojemu, a w ofercie są naleśniki, pierogi, ciasta i dania wegetariańskie. To wygodne, gdy jedno dziecko chce pizzę, a drugie makaron i nikt nie czeka, aż kuchnia wszystko zgra.

Restauracja Kredens jest przyjazna dzieciom i czworonogom, a w menu ma lokalne dania, w tym ryby, mięsa i pierogi. Jeśli podróżujesz z psem, to argument większy niż wystrój. Obiady w takich miejscach zamawiaj poza godzinami szczytu, bo wtedy obsługa ma więcej czasu na drobne prośby.

Na rodzinny obiad na mieście działa jeszcze Bar Mleczny Obiady domowe przy 1 Maja 4. Ma niskie ceny, a w katalogu widnieje jako bar mleczny. Pamiętaj, że w niedzielę jest zamknięty, więc zostaw go sobie na dzień powszedni.

Jak wyglądają ceny dań głównych w restauracjach w Międzyzdrojach?

Karta menu w Międzyzdrojach bywa krótka, ale i tak warto zajrzeć do środka, zanim usiądziesz przy stoliku. Restauracja Przystań przy Kolejowej 2 podaje kuchnię polską, regionalną i rybną, a w katalogu gdziejemy.pl ma niskie ceny. To jedna z nielicznych pozycji z poziomem cen do 2 w skali 1-4, więc jeśli szukasz, gdzie dobrze i tanio zjeść w Międzyzdrojach, zacznij od takich adresów.

W centrum Międzyzdrojów karta bywa dłuższa. Restauracja Czarny Kot przy Pomorskiej 4 ma w ofercie pizzę, makarony i dania dla dzieci, a śniadania podaje w formie szwedzkiego stołu od 8:00 do 11:00. Z kolei Restauracja Kredens stawia na lokalne dania, w tym ryby, dania mięsne i pierogi.

Przy placu Neptuna wybór dań robi się gęsty. Carmen łączy kuchnię polską, śródziemnomorską i śniadania, a Dolce Vita to kuchnia włoska z kawiarnią. W obu lokalach katalog pokazuje umiarkowane ceny, więc rachunek nie zaskoczy cię przy stoliku. Zupy i desery zamówisz tu bez obawy, że zjedzą cały budżet wycieczki.

Poza placem Neptuna też jest w czym wybierać. La Spezia serwuje kuchnię polską, włoską i niemiecką, a wśród najpopularniejszych dań ma kotlet cielęcy w szałwii. Bistro Bar 777 działa w systemie samoobsługowym, więc posiłki komponujesz według uznania, a w ofercie są naleśniki, pierogi, ciasta i dania wegetariańskie.

Ceny w restauracjach w Międzyzdrojach rosną w sezonie, dlatego warto porównać poziom cen w katalogu, zanim wybierzesz stolik. Poziom cen podaje 40 z 40 lokali zestawienia: niskie ceny ma 6, umiarkowane 34. To dane katalogu gdziejemy.pl ze stanu na 6.11.2026, więc przed wyjściem sprawdź aktualną kartę na profilu lokalu.

The Baltic coast at Międzyzdroje in Poland
Fot. Ijanczuk, licencja CC BY (źródło)

Które lokale są otwarte w niedzielę i poza sezonem letnim?

Poza sezonem letnim wiele lokali w Międzyzdrojach działa dalej, tylko krócej. Katalog gdziejemy.pl ma godziny otwarcia dla 22 lokali z tabeli i w niedzielę otwartych jest 21 z nich. To dobra wiadomość, jeśli przyjeżdżasz poza szczytem i nie chcesz trafić na zamknięte drzwi.

Najwcześniej w sobotę otwiera Czarny Kot, o 08:00, ale to lokal z poprzedniej części tekstu. Z pozostałych wcześniejsze otwarcie ma Avocado w Międzyzdrojach, od 09:00, a w niedzielę działa godzinę dłużej, do 22:00. Jeśli szukasz obiadu, nie śniadania, sprawdź lokale startujące w okolicach południa.

Na placu Neptuna stoi kilka adresów z różnych półek. Papillon otwiera w sobotę i niedzielę o 12:00, Baron Restauracja kwadrans po 12:30, a po dania mięsne i coś z kuchni włoskiej zajrzyj do lokali wokół promenady. Restauracja Rafa łączy tradycyjne potrawy ze specjałami śródziemnomorskimi, ale jej ceny są już znane z wcześniejszej sekcji.

Restauracja Przystań przy Kolejowej 2 działa cały rok, najczęściej od 10:00 do 22:00 lub 23:00, choć godziny mogą się różnić w sezonie i poza nim. To informacja z opisu lokalu, nie z katalogu, więc przed wyjściem potwierdź ją na profilu. Podobnie jest z Cafe Delli przy Promenadzie Gwiazd 14, otwartą w sezonie dłużej niż do 22:00.

Wybierz porę, w której chcesz jeść, i dopasuj do niej lokal, a nie odwrotnie. Sprawdź godziny na profilu lokalu w katalogu gdziejemy.pl, bo w nadmorskich miejscowościach zmieniają się razem z sezonem.

Najczęściej zadawane pytania

Czy w Międzyzdrojach można zjeść tanio obiad z dzieckiem?

Tak. W zestawieniu katalogu gdziejemy.pl (stan na 6.11.2026) 6 z 40 lokali ma niskie ceny, a 34 umiarkowane. W Barze Mlecznym Obiady domowe przy 1 Maja 4 ceny mieszczą się w przedziale 20-40 zł, a Restauracja Czarny Kot przy Pomorskiej 4 ma niskie ceny i dania dla dzieci w karcie. Sprawdź godziny na profilu lokalu, bo Bar Mleczny Obiady domowe w niedzielę jest zamknięty.

Gdzie w Międzyzdrojach zjeść pierogi?

Mini ProssEko Take Away przy Promenadzie Gwiazd 5 podaje pierogi, chinkali i pielmienie przez cały rok od 11:00 do 22:00, w cenach umiarkowanych. Smażalnia Ryb u Zosi przy Światowida 17/1 ma w ofercie polskie dania, w tym pierogi, w dużych porcjach. O skład i dostępność konkretnego dania zapytaj obsługę, bo karty menu zmieniają się w sezonie.

Ile kosztuje obiad w restauracji w Międzyzdrojach?

Dania główne w restauracjach kosztują od 12 do 120 zł, a zupy od 8 do 45 zł. Kwoty z kart menu pobranych w październiku 2026 są węższe: w Restauracji Port naleśniki z serem (2 sztuki) kosztują 14 zł, a zestaw śniadaniowy I 19 zł; w Smażalni KLIF karmazyn to 9 zł, flądra 9,5 zł, a miętus królewski 11 zł. Ceny się zmieniają, więc przed wyjściem sprawdź aktualną kartę na profilu lokalu.

Które lokale w Międzyzdrojach są otwarte w sobotę rano?

Najwcześniej, o 08:00, otwiera Czarny Kot przy Pomorskiej 4, który w sobotę działa do 17:00. Od 09:00 w sobotę przyjmują m.in. Smażalnia KLIF, Restauracja Przystań, Avocado w Międzyzdrojach i Bar Mleczny Obiady domowe. Godziny otwarcia są znane dla 22 lokali z tabeli, więc jeśli planujesz wczesne śniadanie, sprawdź profil konkretnego lokalu, bo godziny zmieniają się poza sezonem.