Jakie wartości odżywcze ma brzoskwinia?

Brzoskwinia na 100 g zawiera: 39 kcal, 0.9 g białka, 0.3 g tłuszczu, 9.5 g węglowodanów, 1.5 g błonnika.

Ile kalorii ma brzoskwinia?

Brzoskwinia zawiera 39 kcal na 100 g. Wartości dla różnych miar: 100 g: 39 kcal, 1 sztuka (~150 g): 58.5 kcal, 1 porcja (~150 g): 58.5 kcal.

Tabela wartości odżywczych i kalkulator kalorii dla produktu: Brzoskwinia

Wartości odżywcze na 100 g

Kalkulator kalorii

Ilość

Miara

Kalorie

kcal

Białko

0.9

Tłuszcz

0.3

Węglowodany

9.5

Błonnik

1.5

= 100 g

Brzoskwinia — kalorie w różnych miarach

Miara	Gramy	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany
100 g	100 g	39 kcal	0.9 g	0.3 g	9.5 g
1 sztuka (~150 g)	150 g	58.5 kcal	1.4 g	0.5 g	14.3 g
1 porcja (~150 g)	150 g	58.5 kcal	1.4 g	0.5 g	14.3 g